把重复操作写成脚本，写给第一次做的人
把重复操作写成脚本最容易死在第二步——不是因为难，是因为一开始定得太满。
- 先做最小版本：一次十五分钟，连续两周，再谈优化。
- 给自己留一条退路：状态差的日子有一个三分钟版本。
- 记录只留一行：日期、做了没、一句话感受。
见过太多人把把重复操作写成脚本做成一次冲刺，然后停三周。停三周不是失败，但会让前面那点积累白费。
先承认一件事：没有人能一直保持状态。所以把重复操作写成脚本的设计要包含「状态差的那天怎么办」。
把重复操作写成脚本的门槛其实不高，难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题，再谈方法。
把重复操作写成脚本在什么条件下才成立
先说边界：如果工具换得太快跟不上已经持续很久并且影响日常，别自己在家试，先找专业的人看。把重复操作写成脚本解决的是日常维护，不是治疗。
同样的方法在不同的家庭里结果差别很大。差别主要来自三件事：可用时间、可用的空间、以及家人配不配合。
如果你的时间被切得很碎，把重复操作写成脚本要按碎片来设计：三分钟一段，一天三段，比整块半小时更现实。
把重复操作写成脚本的难点到底在哪
为什么把重复操作写成脚本值得花时间：它同时解决了两件事——把工具换得太快跟不上压下去，以及给你一个可对照的记录。后者往往比前者更有价值。
很多人以为把重复操作写成脚本的关键是坚持，其实是设计。设计得好，坚持是结果；设计得差，坚持是消耗。
大多数人把把重复操作写成脚本想复杂了。它真正的结构只有三段：判断现状、定一个最小动作、给它一个固定位置。三段里最容易缺的是第三段。
两条线只差在是否保住频率，方法本身相同。
从零开始做把重复操作写成脚本
开始前先写好「三分钟版本」。状态差的日子做三分钟版本，链条就不会断。
从最小动作开始：一次十五分钟，只做一个动作。把所有步骤都做全，反而在第两天就会放弃。
给自己设一个触发点，绑在已经固定的事情后面——比如晚饭后收拾完厨房，或者刷完牙。靠时间点容易漂，靠事件不容易。
| 先试试 | 按部就班 | 一步到位 | |
|---|---|---|---|
| 起步要花的力气 | 半天摸到门道 | 头一周都在适应 | 十五分钟内能开始 |
| 投入的钱 | 几十元的消耗品 | 一两百的一次性投入 | 手边现成的东西 |
| 多久有感觉 | 三到四周才稳 | 当天就有差别 | 一到两周见分晓 |
| 适合谁 | 完全没接触过 | 准备长期做的人 | 时间很碎、想先试试 |
| 最容易放弃的点 | 一开始定得太满 | 没有固定时间 | 没人一起做 |
| 半年后还做得到吗 | 已经长进日常流程 | 成了习惯，不用想 | 靠提醒维持 |
同一件事的三种力度，按自己的条件对号入座。
把重复操作写成脚本最容易出问题的地方
最常见的返工来自跳过现状这一步。不知道自己现在是什么状态，任何方案都是猜。
第四个误判是把工具当方法。买齐一份可复用的工作流不等于做成了，工具只降低摩擦，不替代动作。
第一个误判是把把重复操作写成脚本当成一次性的项目。做完一次就以为掌握了，其实真正的难点在第二次、第三次。
让把重复操作写成脚本融进日常
把决策提前：周末决定下一周什么时候做，当天只负责执行。每次现场决定，等于每次重新开始。
固定顺序比固定时间更稳。把重复任务交出去的那一刻的时候顺手做，不需要额外的提醒。
把重复操作写成脚本能不能长期做，取决于它占不占脑子。占脑子的做法会被别的事挤掉，不占脑子的会变成默认。
- 把把重复操作写成脚本写进日程，而不是待办清单
- 先定成本上限，才不至于为了省钱半途而废
- 前一天晚上把东西摆好，早上只负责执行
- 先解决最大的那个摩擦点，别急着加新动作
- 把把重复操作写成脚本绑在把重复任务交出去的那一刻后面，同一个触发点，每次都一样
- 每周复盘一次，不要每天检查
怎么判断把重复操作写成脚本做对了
检查五：有没有变成新的压力源。把重复操作写成脚本本来是为了让日子轻一点，如果它成了最不想做的那件事，剂量就该减。
检查二：能不能在状态差的日子执行。三分钟版本做得出来，方案才算完整。
检查三：有没有可观察的变化。少做重复劳动的时间这类体感变化通常在两到四周出现，超过六周没动静就该调整。
看起来什么都没发生的那几周，根正在往下长。
关于把重复操作写成脚本的常见问题
把重复操作写成脚本能替代人吗？
能替代重复劳动，替代不了判断。越需要担责的部分，越要人来做最后一步。
把重复操作写成脚本和搜索引擎怎么配合？
先用检索拿事实，再让模型组织语言。反过来容易得到通顺但错误的内容。
把重复操作写成脚本的结果可靠吗？
当作初稿可靠，当作结论不可靠。数字、引用、法律和医疗相关内容必须自己核对。
把重复操作写成脚本会不会泄露隐私？
会。姓名、地址、身份证、公司内部资料不要直接粘，先替换成占位符。
技术背景，最在意输出的可验证性。 更多文章 →
